Лекарство от осуждения

Осуждение, конечно, только симптом. Но, чтобы выйти на причину, важно его хорошо рассмотреть и осознать, что его порождает – почему человек вдруг берёт и начинает другого человека осуждать? Откуда вообще такая идея у него в голове берётся – дать оценку чужой правоты/неправоты, правильности/неправильности чужих решений, подвергнуть всё это осуждению?

Далее

Как вернуть себе себя

Пригласи себя в дом. Угости себя вином. Протяни себе хлеб. Верни себе сердце.
Прими вновь себя – этого знакомого незнакомца, преданного тебе, любившего тебя всю твою жизнь, уставшего от твоего равнодушия.
Убери с полок чужие портреты, любовные письма, отчаянные стихи…
Сядь за стол. Пируй и празднуй. Празднуй себя. Празднуй свою жизнь.
Дерек Уолкотт

Далее

Как найти радость?

Древние египтяне верили, что перед вратами рая их спросят две вещи:
нашёл ли ты радость в жизни?
а твоя жизнь принесла радость другим?

Далее

Не говори «да», когда хочешь сказать «нет»

Чтобы существовать как личность, надо уметь провести границы и сказать чему-то «нет».
Айрис Мердок

Далее

Как научиться жить «по Душе»? Часть 3: обретение гармонии

Как-то осенним слякотным днём я шла по улице и не любила осень. Хотела бы любить, да никак не получалось – ну за что её можно любить? Ни одной даже крошечной причины я не находила. Это всеобщее увядание, темнота и сырость всегда действовали на меня угнетающе. Я шла через парк, усыпанный листвой, и вдруг подумалось, что у осени ведь тоже, наверное, есть Душа? Любопытно – какая? Настроилась и почувствовала, что она невероятно мягкая, уютная и заботливая – это было очень неожиданно. В этот момент мне открылся смысл всего этого уныния – осень раскидывает семена, а потом обильно поливает землю, чтобы они могли хорошо укорениться до морозов и весной прорасти. И поскольку я – такая же часть мира, как и эти семена, и эта осень, для меня это тоже необходимо.
И почувствовалось, что мы вошли в резонанс, наступило примирение и полная гармония. Так я полюбила осень )).

Далее

Как научиться жить «по Душе»? Часть 2

Необъяснимая штука — душа. Никто не знает, где она находится, но все знают, как болит.
Антон Чехов

Далее

Как научиться жить «по Душе»? Часть 1

Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.
Джордж Элиот

Далее

Сайт размещается на хостинге Спринтхост