28 Янв 2023
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Недовольство жизнью, Понять себя
Шаблонное мышление – это мышление по готовому образцу, ограниченное стереотипами (штампами – как надо думать, делать, реагировать, во что верить, каким я или другие вообще должны быть). В какой-то степени мы все мыслим шаблонно, и это нормально, потому что так удобно, привычно, предсказуемо, безопасно. Но шаблон – это всегда рамки, а рамки – это ограничение.
Поэтому с шаблонным мышлением не всё так просто, особенно с точки зрения развития.
Далее
04 Июн 2022
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как доверять миру, Как жить по Душе, Обида, чувство вины и прощение, Отношения, Понять себя
В детстве казалось, что у меня очень много родственников.
Повзрослев, поняла – показалось.
Галина Суховерх
Далее
10 Мар 2022
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как доверять миру, Как жить по Душе, Как жить так, чтобы желания сбывались?, Недовольство жизнью, Понять себя
Есть версия, что тот, кто мыслит позитивно, достигает в жизни многого. Может, и так, но тут есть другой, более мощный, аспект – позитивно мыслящие испытывают гораздо меньше боли.
Можно сказать, что они не страдают – в традиционном понимании этого слова.
Как так – не страдают?
Есть три расхожие ошибки в понимании позитивного мышления. На мой взгляд, из-за них это самое мышление и воспринимается многими как некое надувательство.
Далее
22 Ноя 2020
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Обида, чувство вины и прощение, Понять себя
Часто сталкиваюсь с недопониманием понятия ответственности, когда человек видит и практикует только внешнюю его сторону, частично или полностью игнорируя внутреннюю. Так, он считает себя ответственным, когда старается приходить вовремя, держать слово, выполнять обещанное, качественно делать своё дело, не подводить других, т.д.
Далее
16 Авг 2020
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Любовь к себе, Недовольство жизнью, Обида, чувство вины и прощение, Отношения, Понять себя
Осуждение, конечно, только симптом. Но, чтобы выйти на причину, важно его хорошо рассмотреть и осознать, что его порождает – почему человек вдруг берёт и начинает другого человека осуждать? Откуда вообще такая идея у него в голове берётся – дать оценку чужой правоты/неправоты, правильности/неправильности чужих решений, подвергнуть всё это осуждению?
Далее
01 Авг 2020
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как доверять миру, Как жить по Душе, Как жить так, чтобы желания сбывались?, Любовь к себе, Недовольство жизнью, Обида, чувство вины и прощение, Понять себя
Пригласи себя в дом. Угости себя вином. Протяни себе хлеб. Верни себе сердце.
Прими вновь себя – этого знакомого незнакомца, преданного тебе, любившего тебя всю твою жизнь, уставшего от твоего равнодушия.
Убери с полок чужие портреты, любовные письма, отчаянные стихи…
Сядь за стол. Пируй и празднуй. Празднуй себя. Празднуй свою жизнь.
Дерек Уолкотт
Далее
24 Май 2020
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Как жить так, чтобы желания сбывались?, Любовь к себе, Понять себя
Иметь связь с собой – значит, осознавать в полной мере, кто я, моё место на земле и мои истинные желания. Если мы понимаем, зачем живём, чего на самом деле хотим, и у нас есть энергия, чтобы идти к своим желаниям, значит, связь сильная, и всё хорошо. Если же мы отождествляем себя со своими, к примеру, близкими (детьми, родителями, супругами – мы не отдельны, а одно целое с кем-то, у нас общая эмоциональная территория), если мы достигаем чужие цели вместо своих или вовсе не понимаем, чего на самом деле хотим, куда нам двигаться – связь, скорее всего, нарушена, и её надо восстанавливать, а затем укреплять.
Далее
17 Мар 2020
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Как жить так, чтобы желания сбывались?, Недовольство жизнью, Понять себя
Древние египтяне верили, что перед вратами рая их спросят две вещи:
нашёл ли ты радость в жизни?
а твоя жизнь принесла радость другим?
Далее
15 Дек 2019
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Как жить по Душе, Любовь к себе, Недовольство жизнью, Обида, чувство вины и прощение, Отношения, Понять себя
Чтобы существовать как личность, надо уметь провести границы и сказать чему-то «нет».
Айрис Мердок
Далее
29 Окт 2019
Автор: Юлия СоломоноваРубрика: Жизнь в моменте "сейчас", Как доверять миру, Как жить по Душе, Как жить так, чтобы желания сбывались?, Любовь к себе, Понять себя
Как-то осенним слякотным днём я шла по улице и не любила осень. Хотела бы любить, да никак не получалось – ну за что её можно любить? Ни одной даже крошечной причины я не находила. Это всеобщее увядание, темнота и сырость всегда действовали на меня угнетающе. Я шла через парк, усыпанный листвой, и вдруг подумалось, что у осени ведь тоже, наверное, есть Душа? Любопытно – какая? Настроилась и почувствовала, что она невероятно мягкая, уютная и заботливая – это было очень неожиданно. В этот момент мне открылся смысл всего этого уныния – осень раскидывает семена, а потом обильно поливает землю, чтобы они могли хорошо укорениться до морозов и весной прорасти. И поскольку я – такая же часть мира, как и эти семена, и эта осень, для меня это тоже необходимо.
И почувствовалось, что мы вошли в резонанс, наступило примирение и полная гармония. Так я полюбила осень )).
Далее