Обида, чувство вины и прощение

Манипулирование как-то неожиданно стало модной темой, все теперь обвиняют всех в попытках манипулирования. Тоже буду в тренде, напишу о злободневном. Не каждая попытка психологического воздействия на другого человека – манипуляция. …

«Обижаться на эгоцентристов глупо. Ведь это неумение поставить себя на место другого человека» Алексей Капранов Страшная вещь эгоцентризм. Плохое начало для статьи, но это так. Эгоцентрик  сфокусирован на себе и своём мире. …

Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы. Абрахам Маслоу …

Прощение – сложный процесс, далеко не всегда приносящий полное и безоговорочное освобождение. Мы можем осознать, почему ситуация произошла, и поблагодарить обидчика, можем работать с обидой поэтапно, высвобождая эмоции слой за …

В работе над собой есть вещи, которые тяжело поддаются, одна из них – прощение. Обида многослойна — вроде простил, отпустил, добра пожелал, проходит полгода, и какая-то ситуация, слово, ассоциация ясно …

Продолжая тему, начатую в предыдущей статье, хочу рассказать о вине, навязанной извне. Когда кто-то пытается заставить нас чувствовать вину, он использует некий эмоциональный шантаж, маскируемый под любовь. У него есть …

В первой статье , посвящённой обиде, я предложила изменить угол зрения на происходящие в жизни ситуации. Не «плохо поступила», а «ошиблась». Буду не обижаться, а брать ответственность и исправлять ошибку. Если …

Прощение — это решение Приняв решение научиться прощать, мы делаем серьёзный шаг к позитивным переменам. В предыдущих статьях я предложила способы, как не обижаться, а сегодня хотела бы помочь вам начать …

Замечательная мантра Ошо для обиженных — встаём перед зеркалом и произносим, лучше — вслух ) Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если …

Что мешает вам простить всех прямо сейчас? Назову несколько причин, выберите свои и — действуйте. Вопрос «зачем прощать?»  мы решили уже в прошлый раз. Причина первая: как уже говорилось, вы …