Как не раздражаться на других людей

Даже самые близкие и любимые иногда раздражают. Когда это единичный случай, здесь и говорить не о чем, но когда раздражаешься значительную часть времени, это симптоматично, и значит, есть над чем поработать. Раздражение на других людей – проблема только наша, т.к. страдаем от него, в первую очередь, мы сами. Воспитание, как правило, не позволяет изливать раздражение на объект, поэтому люди подчас даже не догадываются, что явились причиной наших страданий. Раз проблема наша, то решать её, соответственно, нам. А чтобы решение было успешным, важно понимать причины, раздражение вызывающие.

Далее

Способ простить, если простить не получается

В работе над собой есть вещи, которые тяжело поддаются, одна из них – прощение. Обида многослойна — вроде простил, отпустил, добра пожелал, проходит полгода, и какая-то ситуация, слово, ассоциация ясно говорят – всё ещё живо. Не так, как раньше, но обида сохраняется. Отрабатываешь этот слой, через время может возникнуть следующий. За всех сказать не могу, но у очень многих это так, поэтому, если вы работаете с обидами, но они не уходят до конца, не отчаивайтесь. Для каждого «слоя» есть свои методы.

Далее

Месть. Почему мы делаем друг другу больно?

Каждый человек хоть раз в жизни мстил другим людям. Часто мы мстим, даже не осознавая этого, поэтому давайте поговорим на эту тему, чтобы дальше уже процессы шли осознанно.
Каждый раз, когда мы делаем другому человеку больно, за небольшим исключением, мы – мстим. Осознанное или неосознанное желание мстить рождается из обиды. Обида может быть на конкретного человека или на ситуацию или на жизнь в целом. К примеру, люди, которых в детстве недостаточно любили или обижали, часто вырастают некомфортными в общении, колючими, критически настроенными, живут умом и возводят ум во главу угла, не будучи способными дарить любовь и тепло другим людям. Понятно, что они часто бывают жесткими, категоричными, нетерпимыми к окружающим, что, по сути, – проявление подсознательной мести за то, чего они недополучили сами. Такие люди часто не любят детей и домашних животных, т.к. в глубине души им горько видеть, что кто-то получает любовь, тогда как ему любви недостаточно.

Далее

Последствия осуждения

Снова возвращаемся к теме осуждения, и сегодня мне хочется наглядно показать, как привычка осуждать меняет нашу судьбу. Давайте сразу начнём работать – представьте, что стоите на своей линии времени. Сзади прошлое, впереди – будущее, вы находитесь в точке «момент сейчас». Оглянитесь назад и внимательно посмотрите, в каком возрасте чего (кого) и за что вы осуждали? Или, может быть, что-то (кто-то) очень вам не нравились, и тоже – что причиной?

Далее

Как не расстраиваться из-за чужих слов

Слово – это мощная энергия, поэтому действует в соответствии с энергетическими законами. Мы не отшельники, живём в социуме, контактируем с людьми, а люди встречаются разные, и не всегда мы слышим исключительно приятные и доброжелательные слова. Сегодня не будем останавливаться на том, почему это происходит, поговорим о том, как на слова реагировать, чтобы не причинять себе вред.

Далее

Что делать со своим стыдом

С эзотерической точки зрения, стыд – это голос Души внутри нас. Когда нам чего-то стыдно, это из сферы чувств, и уже чувство заставляет появляться мысли, а не наоборот, как бывает в других случаях. Поэтому, когда стыдно, надо к этому отнестись со всем вниманием и принять меры. Критерием правильных и исчерпывающих мер будет полное освобождение от чувства стыда.

Далее

Об обидчивости

Обидчивость – это привычка, когда у человека сложился вот такой особенный механизм реакции на ситуации. Т.е., если корень обиды – в неверном разделении ответственности, то корень обидчивости – в недостаточной осознанности, когда человек, может, и хотел бы отреагировать иначе, но делает это привычным образом. И, как любую привычку, эту тоже можно заменить.

Далее

О советах и критике

08_spring_flowersМежду советом и критикой очень тонкая грань. Каждый раз, стремясь дать совет, важно об этом помнить. Может быть, вам бывало обидно, когда, давая советы «от всего сердца», в ответ вы получали недовольство. Это нередкая ситуация, и сейчас разберёмся, почему так.

Далее

О доверии людям

Когда человек ступает на духовный путь, у него появляется много вопросов, и один из них – о доверии. Если надо доверять Вселенной, разделять ответственность, не брать на себя слишком много, учиться делегировать, то как же быть с доверием людям? Они же – часть мира, и им тоже вроде как надо доверять? А доверять не получается, потому что есть свой и чужой опыт, когда делали больно, подводили, предавали и т.д. Тупик, дилемма, как быть?

Далее

Об одиночестве

То, что одиночество – состояние внутреннее, не внешнее, многие уже понимают. Т.е., неважно, кто вас окружает, как вы проводите время, сколько у вас родных или друзей. От одиночества не застрахован никто. Тем, кто любит собирать вокруг себя людей, быть в коллективе, постоянно общаться, было бы хорошо остаться наедине с собой и посмотреть, а как обстоит с внутренним диалогом? О чём нашёптывает внутренний голос, когда никого рядом нет? Что вы чувствуете, когда ничто не отвлекает? И можете ли вообще находиться одна, или начинаются метания и попытки срочно найти общение, чтобы только не быть одной?

Далее

Назад Предыдущая страница
Сайт размещается на хостинге Спринтхост