Почему мы устаем, и как не уставать?

Если вы устаёте не по объективным причинам (слишком много работали, много думали, много пришлось ходить, нездоровится, авитаминоз, т.д.), имеет смысл всерьёз задуматься, почему это с вами происходит. Скорее всего, усталость – следствие энергетических причин, т.е., идёт потеря энергии, а это серьёзный повод для работы.
Особо рекомендую поработать по статье тем, кто чувствует усталость часто или даже ежедневно – без весомых на то причин. Да, возможно, есть сопутствующие заболевания, но ведь и болезни чем-то вызваны. Поэтому, если устаёте, посмотрите, что из нижеперечисленного – ваше.

Далее

О страхах

И снова к теме страхов, потому что именно страхи – краеугольный камень в вопросе неуверенности и, как следствие, причина бездействия и самосаботажа. Во-первых, страх не всегда очевиден. Мы можем даже не догадываться, что не делаем чего-то (или делаем, но не получается) из-за страхов. Здесь можно пойти от обратного, и проследить: «я не делаю то, что нужно (или делаю, но не получается), потому что боюсь…. (чего?)». Страхов может быть несколько, и важно их увидеть. Потому что, когда мы что-то увидели, следующий этап – признание, т.е. согласие, что у нас это есть. А видеть и признавать – это уже успех, это уже меняет ситуацию. Иногда одного этого достаточно, чтобы узелок начал распутываться сам, без наших специальных усилий.

Далее

Внутренняя агрессия — источник мучений

Если ты не научишься управлять собой, тобой будут управлять другие.

Далее

Если эмоции мешают

Эмоции – это данность, это то, что рождается вместе с нами и сопровождает всю жизнь. Бороться с ними бесполезно, подавлять – опасно, игнорировать не всегда получается, но жить у эмоций в рабстве порой просто невыносимо. Как быть? Важно понять, что эмоция – это продукт мыслительного процесса. А наши мысли частенько диктуются эго, а значит, прочно увязаны с установками, комплексами, обидами, прошлым опытом, и т.д. — с нашим багажом. Т.е., основа эмоции частенько далеко не духовная, а скорее, наоборот.

Далее

Будь проще. А как?

Скажу крамольную вещь: всё в разы, в сотни, тысячи раз проще, чем мы привыкли считать. Все законы Вселенной умещаются на одной страничке, и это всё, что, по большому счёту, нам нужно. Книги психологов и продвинутых мастеров только учат, как этим законам следовать. К примеру, закон говорит: «что от себя посылаешь, то назад и получаешь». А книги учат – как это, не осуждать? Как справиться с этой привычкой, как переключиться на другой подход, т.д. Но главное – что осуждать вредно, а значит, от этого нужно отказаться. И это будет просто, если смотреть на это как на что-то простое и естественное.

Далее

Какие болезни вызывает нелюбовь к себе

Редкая болезнь не зависит от отношения к себе (я таких, признаться, не знаю). По большому счёту, опосредованно корень всех заболеваний – в недостаточно тёплом, добром, нежном отношении к себе. Потому что, если мы гневаемся, обижаемся, унываем – казалось бы, от внешних причин – на самом деле, мы делаем это, потому что не чувствуем внутренней поддержки, одобрения, где-то гневаемся и обижаемся и на себя тоже.

Далее

Как работать с энергетикой

Большую помощь в выборе направления для духовной работы оказывает наше тело. Если вы умеете читать сигналы тела, то всегда будете знать, в чём причина ваших неприятностей, неудач, и т.д.

Далее

Сайт размещается на хостинге Спринтхост