Как перестроиться на позитивное мышление?
30 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Недовольство жизнью
Позитивное мышление – это когда упал вниз с лестницы, и думаешь: «Надо же, как быстро спустился!»
30 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Недовольство жизнью
Позитивное мышление – это когда упал вниз с лестницы, и думаешь: «Надо же, как быстро спустился!»
29 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Отношения
Очень интересная статья о мужской твердости Вячеслава Гусева, врача-психотерапевта, которую стоит прочитать как мужчинам, так и женщинам.
Когда мужчина спрашивает меня, как ему решить какой-нибудь трудный для него вопрос: например, бросить курить, я неизменно интересуюсь:
28 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Как доверять миру, Недовольство жизнью
Не планируй неудачу — жизнь помчится кувырком!..
22 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Недовольство жизнью
Если у нас есть недовольство жизнью, значит, мы испытываем претензии. К себе, другим людям, обстоятельствам, устройству мира. Можем это делать осознанно или неосознанно, даже не понимая, что кого-то (что-то) обвиняем. Но факт остаётся фактом: где недовольство, там ищи претензии.
16 Июн 2016 1 отзыв
Рубрика: Психология и здоровье
Редкая болезнь не зависит от отношения к себе (я таких, признаться, не знаю). По большому счёту, опосредованно корень всех заболеваний – в недостаточно тёплом, добром, нежном отношении к себе. Потому что, если мы гневаемся, обижаемся, унываем – казалось бы, от внешних причин – на самом деле, мы делаем это, потому что не чувствуем внутренней поддержки, одобрения, где-то гневаемся и обижаемся и на себя тоже.
14 Июн 2016 2 комментария
Рубрика: Понять себя
Тема и обширная, и узкая одновременно. Чем бы ни были вызваны душевные страдания (потерей, предательством, обидой, разочарованием, страхом), происходят они по одной причине. Прежде чем я скажу о ней, прочтите статью «Как пережить душевную боль?».
09 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Понять себя
Душевная боль может быть несравнимо сильнее физической, и то, что время лечит, — на мой взгляд, красивая метафора. Со временем боль, действительно, притупляется, но не исчезает совсем. Время позволяет боли уйти на глубину и там осесть, изредка напоминая о себе при схожих ситуациях, или спровоцированной запахами, звуками, людьми, обстановкой из травмирующего момента.
07 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Недовольство жизнью
Казалось бы, ерунда какая-то – замедление, если надо, возьмём и замедлимся. Ловушка в том, что мы не всегда понимаем, что это нам надо, а иногда даже ох как надо. Это как маленький ребёнок, которого всегда одевает мама – если ему будет жарко, он начнёт капризничать, вредничать, даже плакать, но ему в голову не придёт снять одежду или слишком тёплые сапоги. Мы привыкли жить в определённом темпе, и, когда привычное перестаёт быть комфортным, далеко не сразу понимаем, в чём проблема. Как тот карапуз, который чувствует, что ему «не так», а что не так – не понимает. Даже для человека чуткого к своим желаниям, внимательного к себе, эта задача не всегда даётся сразу.
02 Июн 2016 Ваш отзыв
Рубрика: Отношения
Когда нас что-то не устраивает, мы стараемся это «что-то» изменить, и это нормально – идти по пути наименьшего сопротивления. Но наименьшего ли?