Зачем прощать?

 

Прощение – это мудрость, при которой человек освобождает самого себя

Далее

На что заменить чувство вины?

Продолжая тему, начатую в предыдущей статье, хочу рассказать о вине, навязанной извне.

Далее

Откуда приходит чувство вины?

Однажды клиентка попросила помочь ей стать более организованной. «Я неряха, дома беспорядок, а я могу полдня просидеть за компьютером». Стали разбираться, оказалось, что никто в семье – ни муж, ни дети – не страдает от беспорядка, всем всё нравится, дома царят мир, понимание и любовь. А клиентку терзает самое настоящее чувство вины, что она не даёт домашним того, в чём они (по её мнению) нуждаются.

Далее

Обида или прощение. Я выбираю…

Обида будет много дней бубнить в вашей голове, выматывая нервы и портя настроение, со временем она начнёт разрушать ваше тело и отношения. Это действительно то, чего бы вам хотелось? Скажите обиде «нет», просто – «нет», и не надо искать ей никаких оправданий.

Далее

От обид к радости

Обида занимает довольно много места в эмоциональном пространстве человека. Отказавшись от обид, мы часто не знаем, чем его заполнить. И, пока оно не заполнилось само чем-то неподходящим, предлагаю запустить осознанный процесс обретения радости. Самой обыкновенной радости, без которой жизнь протекает тускло и бессмысленно, каждый новый день настаёт как кара небесная, и мы давно разучились по-настоящему мечтать. 

Далее

Прощать легко?

Прощение — это решение

Приняв решение научиться прощать, мы делаем серьёзный шаг к позитивным переменам.

Далее

Ещё одна причина обиды

В первой статье , посвящённой обиде, я предложила изменить угол зрения на происходящие в жизни ситуации. Не «плохо поступила», а «ошиблась». Буду не обижаться, а брать ответственность и исправлять ошибку. Если не вижу, где тут моя ответственность, значит, подумаю о том, что ошибаются все, и помогу «обидчику» исправить его ошибки.

Далее

Обида. Не поддаёмся.

Обида – одна из самых непродуктивных и разрушительных эмоций. Затаившись в человеке, она вызывает массу серьёзных заболеваний лёгких, печени, сердца. Обиды на мужчин провоцируют болезни женской сферы и щитовидной железы, глубокие обиды на жизнь могут стать причиной онкологии.

Далее

Вперед Следующая страница
Сайт размещается на хостинге Спринтхост